RADICALES LIBRES: ¿ CULPABLES DEL ENVEJECIMIENTO?....

RADICALES LIBRES: ¿ CULPABLES DEL ENVEJECIMIENTO?....

Estas sustancias tóxicas provienen del metabolismo habitual, utilizan el oxígeno como fuente principal para su formación, sin embargo representan una amenaza para la salud, ya que del oxígeno que respiramos el organismo absorbe un 95 por ciento, siendo transformado en radicales libres, el 5 por ciento restante, siguiendo un proceso normal que se realiza desde que nacemos.
Los radicales libres presentan desventajas enormes para el organismo cuando su producción supera la capacidad antioxidante natural del organismo.
En esas condiciones de adversidad para el cuerpo humano pueden ocurrir situaciones patológicas que desencadenan enfermedades de tipo degenerativo crónico para los tejidos.
Esta absolutamente comprobado que los radicales libres o son precursores de enfermedades o están presentes en toda enfermedad crónica degenerativa.
Entre ellas la diabetes, las enfermedades reumáticas, hipertensión arterial, infartos o las alergias.

Anti Aging Solution

- Complete Sources About Anti Aging Solution -

Application of Platelet-Rich Plasma for Skin

For years, medicine has been used for the implementation of platelet-rich plasma-specifically in areas like dentistry and rheumatology, “but now is the field of cosmetic dermatology who is using this regenerative solution.

Dr. Laura Szafirstein explains , medical specialist dermatologist and cosmetic dermatology clinic, already experienced with the implementation of platelet-rich plasma to solve problems like alopecia or hair loss, but today their main area of use in the aesthetic is to reduce wrinkles and expression lines.

Dr. Szafirstein, member of the Sociedad Argentina de Dermatología, spoke to the news agency for Pro-Health News explains how this methodology is contributing to the world of dermatology. As pointed out by the expert, the use of Platelet Rich Plasma (PRP) is a technique first developed in the 60s and whose purpose is to seek the balance of the body to avoid the appearance of some signs of aging.

And is that the platelets are human cells with a higher proportion of growth factors, which is why when injected into a body tissue, begin their task of generating or regenerating the same tissue. Read the rest of this entry »

Botox Helps Prevent Aging

Botox helps prevent aging in the young In adults helps correct and slow down aging. You may also help eliminate migraine and muscle spasm. Pregnant women or nervous system diseases such as ALS should not receive Botox.

If someone offers to BOTOX for less than $ 100, think two times. Normally, the procedure varies between $ 300 and $ 500, depending on the number of injections or areas on your face. Although the result is immediate, you have to wait between 5 and 10 days to see the final result.

Tips for caring your skin

Finally, do not leave everything in the hands of science. You too can do your part and make good decisions to help your skin look healthy and young for long.

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Facts About Botox

Although Botox is a substance that is made from a toxin produced by bacteriaand when it enters your body in high amounts can cause food poisoning called ‘botulism’ and that can jeopardize your life or provoke paralysis, does not happen same when applied in small amounts. On the contrary, doctors have discovered that Botox can have a positive effect by helping to block the nerve signals that cause muscles to contract. And thus not only used for the prevention or reduction of wrinkles on your face, but also to prevent excessive sweating in the armpits, to reduce flicker and some uncontrollable facial tics to correct strabismus (deviated eyes) and for other types of muscle problems especially the back.

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Origin and Function of Botox

In mid-1990, plastic surgeons began to use injections to remove facial wrinkles, especially wrinkles of the forehead, the eyebrows, the crow’s feet and vertical lines beside the mouth. These types of wrinkles appear because of the effect of repetitive muscle contraction during facial expression.

Botox, applied in small doses, get the wrinkle disappears. The result is very fast and you recover instantly. However, the results are temporary (between 4 to 6 months) and when the effect of the paralysis goes by, the muscles are regaining their mobility and therefore the lines and wrinkles reappear. The good news is that you can re-apply yourself treatment.

Secrets to Look Younger

If our age begins to betray us, it’s time to follow these 10 secrets to look younger and fight those pesky signs of aging.

Then, secrets to look younger:

Delaying the aging process .- The majority is concerned with external appearance of any visible sign, but the aging of the skin does not occur in isolation from the rest of the body. To see us younger naturally, we must give our skin, vitamins and minerals it needs.
For example: take the aging process requires a controlled exposure to the sun, not enough to burn or damage the skin, but enough to encourage in our body’s natural production of Vitamin D. A great way to look younger, is to avoid vitamin D deficiency in the organism.

Understanding how and why skin ages .- The fact that our skin represents 15% of our body weight, makes it the largest organ of our body. Therefore, to understand its structure, as well as how and why aging is one of the first step towards a younger appearance.

A healthy and rejuvenated skin, not only depend on the condition of our skin, but also on how well it can absorb and retain moisture. A skin that retains water naturally (hydrated skin), retains a more youthful appearance than that which over the years, it becomes drier and therefore, prone to wrinkles.

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DERMATOLOGÍA - La piel y el frío.

La piel y el frío
Consejos para cuidarnos y lucir espléndidas en este invierno que acaba de empezar.
Dra. Laura Szafirstein

El frío afecta severamente nuestra piel pues rompe y erosiona la barrera dermoepidérmica y genera inflamación e infección bacteriana. Para cuidarla, hay que evitar las temperaturas extremas en aquellas personas que tienen problemas circulatorios, evitar el contacto con lanas cuando la piel no está intacta o cuando se desarrollan cuadros como dermatitis atópica o psoriasis en forma de queratodermia psoriática. En cuanto a las palmas de las manos, conviene mantener una humectación permanente en base a cremas, evitar los lavados frecuentes con jabones detersivos y el uso exagerado de alcohol en gel.

A la hora de elegir la crema adecuada para hidratar la piel, es necesario tener en cuenta varios factores. A medida que pasan los años se adelgaza la epidermis y por eso es necesario tomar abundante agua, consumir vitamina A y lubricar en forma permanente usando cremas con protector solar.

Hay que tener cuidado con las pieles grasas. En ellas no hay que confundirse, ya que manifiestan estados severamente descamativos que no significa que estén secas y que pueden interpretarse como la dermatitis seborreica que se agrava por el mayor uso de cremas. Además, en esta época, se puede aprovechar para realizar tratamientos ligeramente exfoliantes y el uso de ácido retinoico y todos los demás alfa y beta hidrioxiácidos.

La piel de los labios es una de las que más se perjudica con el frío. Para protegerlos es necesario recurrir a productos ricos en vaselina, manteca de karité (cacao) y protectores solares.

En cuanto a las manos, hay que usar cremas con protectores solares y vitaminas. El ácido láctico, para el dorso, puede resultar muy útil, así como cremas con altos porcentajes de urea.

Cuestión de salud

Hay enfermedades de la piel que se ven agravadas con la presencia del clima frío. Entre ellas figuran la rosácea, la urticaria por frío, la esclerodermia, la enfermedad de Raynaud, los eccemas, las psoriasis, las alergias, la dermatitis seborreica y la ictiosis. También hay personas con trastornos circulatorios severos en extremidades (fundamentalmente la enfermedad de Raynaud) y con eritema pernio (sabañones) que sufren más durante esos días.

Quienes vayan a esquiar deben siempre mantener la piel alejada del frío por medio de guantes y colocarse cremas en base a vaselina. La lanolina, los aceites (sobre todo el de hígado de bacalao, rico en vitamina A) y las cremas siliconadas son buenas pues mantienen muy bien el fenómeno de barrera.

Además, es saludable tener otros cuidados que son fundamentales como mantener una excelente alimentación sobre todo en base a vegetales, pocas grasas y pescado, tomar dos litros de agua por día y realizar actividad física, consumir antioxidantes locales y generales, acudir a los controles médicos, evitar los diuréticos si no están indicados, evadir los cambios bruscos de temperatura y, sobre todo, no fumar ni consumir exageradamente alcohol y drogas. Se puede considerar como buen antioxidante el uso del té verde y las frutas.

Es fundamental tratar de no caer en stress físico y emocional o contrarrestarlo de forma eficaz y dormir ocho horas diarias. También, humectar la piel una a dos veces por día como mínimo y, por ejemplo, al salir del natatorio retirar el cloro y humectar.

Los jabones perfumados a veces son productores de dermatitis por contacto, es mejor usar jabones neutros y o sustitutos de jabón. La piel de genitales o mucosas no debe lavarse con jabón: hay que tener cuidado con el uso frecuente de pediculicidas y aumentar en invierno las exfoliaciones con esponjas en la piel del cuerpo.

La autora es médica dermatóloga. Miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología y de la Academia Americana de Dermatología.

E.I.S

E.I.S
Electro Interstitial Scan
El Sistema E.I.S (Electro Interstitial Scan) es un novedoso aparato de uso medico, en donde una pequeña corriente eléctrica es aplicada al cuerpo (vía electrodos superficiales) esta es detectada por los electrodos, que están dispuestos en: frente, manos y pies. Esta corriente continua, se transporta por el cuerpo realizando la técnica de Impedancia Bioeléctrica, que mide mediante parámetros físicos de resistencia y reactancia, el contenido de agua corporal y la conducción iónica en el organismo, pasando a través de los fluidos y tejidos finos, siguiendo su curso por los compartimentos fisiológicos del cuerpo incluyendo el flujo sanguíneo, el espacio intracelular, el sistema linfático, el espacio intersticial, etc.
En solo dos minutos el Sistema E.I.S, evalúa el tejido del órgano y proporciona la información de su estado, transformándose en un revolucionario aparato capaz de lograr la localización y modelado de los órganos internos del cuerpo.
Este aparato proporciona al medico tener la información completa del estado de órganos, sistemas y estilo de vida del paciente, ayudándolo en el diagnostico, toma de decisiones y el control de tratamiento.
Este sistema opera Mediante un software computacional como un scanner portable, de fácil manejo y con graficas 3D de alta resolución que ayudan a obtener mayor información de cada sistema analizado. La calidad de las imágenes tridimensionales, permiten obtener un completo panorama del órgano, llegando a zonas complejas de una manera efectiva; logrando rotaciones en diferentes grados, lo que garantiza un mayor conocimiento del sistema para el medico tratante.
Mediante el modelado de los órganos internos, el Sistema E.I.S, logra realizar un panorama del funcionamiento del órgano, gracias a sus graficas 3D.
La tecnología de E.I.S, supera sustancialmente cualquier imagen usada en la medicina actual transformándose en un aparato inigualable ante cualquier comparación con otro electrosomatogramas del mercado.
El modelado de los órganos se logra mediante la aplicación y combinación de la física y la matemática aplicada a la biología. Reduciendo la diversidad y la complejidad de las funciones corporales mediante una selección apropiada de supuestos, medidas y variables.
Para el desarrollo del modelo EIS se utiliza como parámetro La conductividad y la impedancia bioeléctrica del fluido Intersticial.

FOTOS MAR DE LAS PAMPAS - MAYO 2010

SALIDA MAR de LAS PAMPAS

JUNTOS PUDIMOS...
Pudimos entrenar, correr, caminar, saltar, pudimos estirarnos, movernos, nadar, pudimos bailar, pudimos serenar, relajar, descansar, dormir, crear, pasear... pudimos charlar, pudimos escuchar, pudimos encontrarnos, reirnos, pensar, reflexionar, cuestionarnos, comparar, pudimos aprender, pudimos trascender, crecer, compartir, acompañar, conocernos, pudimos dar y recibir...pudimos sonreir, respetarnos, disfrutar, gozar, sentir, pudimos contemplar, meditar, cantar, imaginar y proyectar... pudimos despedirnos, pudimos emocionarnos...y muchas, muchas cosas más... Pudimos vivir una experiencia profundamente transformadora y enriquecedora en nuestro cuerpo, nuestra mente, y nuestra alma... pero sobre todo pudimos SER.
Cada uno de los que participamos sabemos de lo que estamos hablando, para los que no... anímense a poder...
Sergio Kasten y El equipo de Medicina en Salud

OZONOTERAPIA¿Qué es?

La ozonoterapia es la utilización del ozono como recurso terapéutico en la medicina.El ozono es un gas formado por tres átomos de oxígeno que tiene un efecto terapéutico muy amplio y eficaz en el organismo. Cuando introducimos ozono en el organismo se produce una primera reacción química llamada ozonolisis que desencadena una serie de reacciones metabólicas cuyos productos finales son los que realmente generan estos efectos beneficiosos.De esta manera la ozonoterapia: Disminuye el estrés oxidativoEstimula sistema inmunológicoMejora el metabolismo del oxigenoEs analgésico y antinflamatorioEs un poderoso antiinfecciosoLa función primordial de la Ozonoterapia se basa en el alto poder de oxidación y oxigenación del ozono

ANTIOXIDANTE
La ozonoterapia está estrechamente relacionada con el concepto de "estrés oxidativo" debido a que produce un efecto antioxidante y al mismo tiempo es una terapia oxidativa, empleada en enfermedades donde está involucrado un estrés oxidativo.Neutraliza la acción nociva de los radicales libres.
Muchas enfermedades crónicas se han ligado directamente con los radicales libres, como la enfermedad cardiovascular y Alzheimer.

OXIGENANTEFavorece la llegada del oxígeno a los tejidos porque es vasodilatador y además aumenta la velocidad con que el oxígeno pasa de la sangre a los tejidos.

ANTINFLAMATORIO
Porque disminuye la formación y liberación de las sustancias químicas que producen la inflamación.

REGENERADOR
Porque favorece la liberación de sustancias que contribuyen en la reparación de los tejidos con una cicatriz menos fibrosa.

REVITALIZANTEPor su efecto oxigenante y porque favorece la formación de ATP que es la molécula dadora de energía en el organismo.

INMUNOMODULADORPorque estimula al sistema inmunológico cuando esta deprimido y lo inhibe cuando su respuesta está exagerada (por ejemplo en las personas alérgicas).

Caminar: una actividad sencilla para comenzar…
La actividad física que Ud. realiza con mayor frecuencia es caminar, una actividad libre, fácil y en la que es virtualmente es imposible que Ud. Se lesione, a diferencia de correr. Para una misma distancia (1 milla) en el mismo tiempo (12 minutos) el caminante gasta 530 calorías por hora y el corredor, 480.
Además de llevarlo a donde Ud. quiere ir, caminar es la manera más sencilla de ponerse en forma. En EEUU ocupa hoy el primer lugar en actividades populares fuera del gimnasio.
Muy pocas personas caminan con soltura y ahorro de energía. Si Ud. quiere caminar mejor preste atención a la forma en que lo hace ahora. ¿Se balancea de un lado a otro? ¿Salta de abajo hacia arriba? ¿Mece sus brazos innecesariamente? . Todos estos movimientos son improductivos, y además, consumen más energía de la que realmente necesitan. Un andar taconeado puede proporcionar un buen trabajo cardiovascular, pero causará un desastre ortopédico de manera que caminar a los saltitos es un modo riesgoso de hacer ejercicio.
Suavice su andar. La forma en que Ud. . camina deriva en gran parte de la forma en que se sostiene a sí mismo. Si su cabeza cae y su pelvis se inclina hacia delante, afectara el resultado práctico y el estético de la acción de sus brazos y piernas. Sus viceras salen hacia delante, fuera de la cavidad pélvica, y al presionar contra la pared abdominal hacen que se pronuncie su abdomen. Mientras más débiles sean sus músculos abdominales, mayor será su barriga. A menos que Ud. Realmente sea gordo, puede tener una cintura más esbelta manteniendo simplemente sus intestinos dentro de la cavidad pélvica. Contraer los músculos de su abdomen para elevar la pelvis hace que ésta se nivele.
El siguiente ejercicio ayudará a interpretar mejor este concepto: Elija un lugar de una cuadra de distancia, preferiblemente donde haya vidrieras y pueda observar su propio reflejo. Cada vez que pase por esa cuadra adopte la posición correcta y manténgala mientras camina.
Levante un poquito el esternón aproximadamente un centímetro. Su pelvis se nivelará automáticamente. Sus hombros caerán naturalmente hacia los lados. Su cabeza reposará derecha sobre sus hombros. Ud. Se verá caminando mejor.
Cuando empiece a caminar, tome conciencia de su actual nivel de tensión. Luego aumente gradualmente la tensión de su cuerpo, contrayendo los músculos mientras cuenta hasta diez. A continuación, afloje la tensión mientras cuenta hacia atrás hasta cero. Al final de la cuenta deberá estar bamboleándose, casi cayéndose. Ahora aumente la tensión un grado o dos hasta caminar con solltura.
Al llegar a este nivel de tensión Ud. Se notará más flexible y verá que todos estos años ha estado caminando forzadamente.
Empezará asentir de dónde viene el movimiento. Lo primero que captará es que su paso es conducido por el músculo anterior del muslo, el cuádriceps, que lleva su pierna hacia delante. Luego notará una flojedad acrecentada en sus caderas: es la clave de un movimiento eficiente durante la marcha. Si exagera este girar de las caderas producirá un notable incremento en la longitud de sus pasos.
De esta forma su caminar será menos traumatizante porque, además de sus tobillos y rodillas, sumará a su andar un tercer absorbedor de golpes: la rotación de sus caderas. Esta amortiguación añadida a su marcha le permitirá mantener su centro de gravedad en un plano más uniforme, eliminando así todos los movimientos de ascenso y descenso antifuncionales.
Como efecto de todo esto aumentará la velocidad. Si pudiera mantenerla a rezón de 50 m. por minuto, durante una hora, comenzará a promover la pérdida de grasa, (100 a 300 cal/h), la tonicidad muscular y la buena función del corazón y los pulmones, tal como sucede con la natación, el ciclismo o la gimnasia aeróbica.

(del libro Su Majestad el Cuerpo Beas ediciones año 1993) – autor Daniel Luis Pinter

Tratamiento y Seguimiento

En las Consulta Médica con el Dr. Sudacov, se comparte toda la información relativa a los síntomas, signos, pronóstico, riesgos, etc. la cual surge de los resultados de los estudios médicos del paciente, asi como se trata de identificar las emociones, asociadas a su estado de salud actual, escalas de valores, situaciones contextuales y su influencia en los actuales hábitos.

Buscamos ayudar a la persona a comprender sistémicamente de qué manera está obteniendo los resultados presentes en referencia a su salud y bienestar, para que al ampliar su perspectiva, pueda encontrar y dar sentido a nuevas acciones que le permitan acceder a mejores resultados.

El afrontamiento es individual. Estas consultas tienen como objetivo la incorporación y mantenimiento de hábitos saludables : ejercicio físico, nutrición, emocionalidad, etc.

¿Qué es la Medicina Biológica?

La Medicina Biológica, creada por el Alemán Dr. Hans Reckeweck, en el instituto de enfermedades neurofocales en el año 1952, baso sus conocimientos y estudios logrando descubrir que las causas de las enfermedades son desequilibrios en las células generadas por tóxicos ambientales, consderó al “síntoma” como el grito de un órgano enfermo, y por lo tanto no debería ser “tapado” sino eliminar los tóxicos de ese órgano, logrando la curación y no tapar la enfermedad.
La misma se realiza a través de medicamentos naturales, sin efectos químicos y por lo tanto sin efectos secundarios ni tóxicos.
Difundida por toda Europa, es hoy una medicina de elección entre los pacientes, ya que la mayoría de los ciudadanos prefieren métodos de curación naturales, orientados al equilibrio de todo nuestro organismo y no de un solo órgano, ya que cuando estamos enfermos es todo nuestro cuerpo el que lo está.
La Medicina Biológica engloba procedimientos dinámicos-energéticos, actuando “para” y no “contra” con un principio constructivo y no sustitutivo, dándole gran importancia a la prevención.

-La MEDICINA BIOLÓGICA aúna todas las terapias encaminadas a favorecer y reforzar los mecanismos naturales de curación del ser humano.

-Se enfrenta a la enfermedad con un concepto de globalidad, reconociendo al organismo como UN TODO y considerando que nadie está enfermo de un órgano o una función únicamente, sino que lo está de todo el sistema.

-En la MEDICINA BIOLÓGICA valoramos cada una de las peculiaridades individuales físicas y mentales de la persona, puesto que cada paciente es único y no hay enfermedades sino enfermos y modos de enfermar.

-El CAMPO DE ACTUACIÓN de la MEDICINA BIOLÓGICA es tan amplio como variadas son las alteraciones de la salud, siendo susceptibles de ser tratados todo tipo de pacientes que manifiesten alteraciones orgánicas y funcionales, a cualquier edad y siempre acudiendo al
POR QUÉ DE LA ENFERMEDAD, tratando sus causas y regulando el funcionamiento global del organismo.

Coaching en Salud

Para todos aquellos que necesitan sentirse mejor física y emocionalmente.

Brindamos un servicio integral e interdisciplinario combinando la actividad física, el acompañamiento médico y terapéutico para lograr una mejor calidad de vida.